Under ytan...

Nej inte bokstavligt. Nu har jag startat upp hösträningsperioden med ett spinningpass. Det var riktigt trevligt må jag säga. Det värsta med spinning är att man sen blir så törstig. Så då dricker man en massa vatten. Blir kissnödig. Sen vaknar jag ofta mitt i natten och är törstig igen och sen blir jag kissnödig.... så sömnen blev lite lidande i natt.

Ja, plötsligt har jag halkat från träning till i-landsproblemkategorin....

Hur ska jag göra för att inte behöva gå upp och dricka vatten på natten när jag har varit på gymmet och tränat.

Det är verkligen ett stort problem!